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Spielekonsole: Tanzen, bis der Bildschirm splittert

Bloß nicht joggen gehen: Unser Autor will sich in Corona-Zeiten fit halten und die Energie der Kinder bändigen – mit Sportspielen auf der Konsole. Kann das gut gehen?

Quelle: ZEIT ONLINE

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Freiheit für die Arme

Richtig Joggen mit Kinderwagen? Der KidRunner RUN kann das.

Quelle: Technology Review

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Gesunde Ernährung: Ich wollte mich selbst heilen

Bas Kast war 40, schlank und fit, als sein Herz beim Joggen streikte. Warum ich? Mit dieser Frage im Kopf suchte der Wissenschaftsautor nach der ultimativ gesunden Kost. (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Psychologie: Warum es so schwer fällt, sich zu ändern

Jeden Sonntag joggen, abends nichts Süßes mehr: Die guten Vorsätze halten meist nur ein paar Wochen. Forscher haben dafür eine Erklärung. (Mehr in: SPIEGEL ONLINE – Wissenschaft)

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Gehen: So kommen Sie weiter!

Joggen, rennen, walken? Nein, Gehen ist das Entscheidende – ein wahres Wundermittel, sagen Forscher. Warum es gut fürs Gehirn ist und uns wahrhaftig voranbringt. (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Fitness: Bis ans Limit

Keine Zeit zum Joggen? Sich wenige Minuten pro Woche völlig zu verausgaben könnte die Lösung sein. Fitness-Magazine preisen das High Intensity Training – was bringt das? (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Gesundheit: Der Glaube an die Kälte

Im Winter im See baden, barfuß im Schnee joggen, Heizung boykottieren: Für Abhärtungsfans sind das ultimative Rezepte für stählerne Gesundheit. Helfen sie wirklich? (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Joggen: Soll man im Winter beim Joggen durch die Nase atmen?

…fragt Wilfried Poschacher aus Wolfenbüttel. (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Joggen in der Space-WG

Wenig Raum, viele Aufgaben: Vor 15 Jahren zogen Forscher aus, um im All eine Wohngemeinschaft zu gründen. Bis heute ist die Internationale Raumstation ISS gut besucht. (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Stimmt’s?: Verbrennt langsames Joggen mehr Fett?

Ein Quiz vor dem nächsten Work-out: Bunte Klebebänder, Stretchen vorm Training und bloß nicht zu schnell laufen – was taugen diese Sport-Tipps? Testen Sie Ihr Wissen! (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

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Schnell unterwegs: Japanischer Roboter kann joggen wie ein Mensch

„Achires“ heißt der japanische Roboter, der in Zukunft in der Industrie eingesetzt werden soll. Mit seinen 14 Zentimeter langen Beinen kommt er immerhin auf 4,2 km/h – und wirkt dabei menschenähnlich. (Mehr in: RSS-Feed Wissenschaft – die neusten Meldungen zum Thema Wissenschaft von STERN.DE)

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Fitness-Tipps: So wird Ihr Fahrrad zum Trainings-Gerät

Radfahren schont im Gegensatz zum Joggen die Gelenke – ein paar Dinge sollte man aber beachten: Lesen Sie hier wie Sie als Anfänger oder als Fortgeschrittener ihr Fahrrad als Fitness-Gerät optimal nutzen.
Quelle: WELT ONLINE – Wissenschaft

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Geistige Leistungsfähigkeit: Ausdauertraining hebt den Intelligenzquotienten

Joggen, Nordic Walking, Radfahren: Wer regelmäßig Ausdauersport treibt, fördert auch seine Intelligenz. Das belegt eine schwedische Studie.
Quelle: WELT ONLINE – Wissenschaft

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Brustverkleinerung – Risiken und Wissenswertes

(Pressehof) Hannover – Einer der meistdurchgeführten plastisch-chirurgischen Eingriffe neben der Brustvergrößerung ist die Brustverkleinerung, die sogenannte Mammareduktion. Gilt eine große Brust bei Frauen allgemeinhin als begehrenswert, so dürfen die körperlichen und seelischen Lasten bei der ästhetischen Betrachtung der weiblichen Brust nicht ausgeklammert werden. Continue reading „Brustverkleinerung – Risiken und Wissenswertes“

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Tierwelt: Wie Sie mit dem Hund unfallfrei joggen und radeln

Er gilt als der beste Freund des Menschen. Verständlich, dass Herrchen sein Liebling natürlich auch bei der täglichen Joggingrunde dabei haben möchte. Aber: Ein Hund kann nicht Bescheid sagen, wenn ihm die Puste ausgeht. Deshalb ist es wichtig, stets Rücksicht auf den Vierbeiner zu nehmen.
Quelle: WELT ONLINE – Wissenschaft