Schlagwort: joggen

Corona-Infektionen im Freien: Joggen, Parkbank, volle Wiese – ist das gefährlich?
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Corona-Infektionen im Freien: Joggen, Parkbank, volle Wiese – ist das gefährlich?

Alle wollen an die frische Luft – doch Maskenpflicht und »Verweilverbote« im Freien sorgen für Ärger. Wie leicht stecken wir uns draußen an? Ein Aerosolforscher…

Corona und Mobilität: Corona-Krise verändert Bewegungsverhalten der Deutschen
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Corona und Mobilität: Corona-Krise verändert Bewegungsverhalten der Deutschen

In der Krise sind gut 20 Prozent der Deutschen häufiger Rad gefahren. Auch Joggen wurde laut einer Umfrage beliebter. Viele sorgten sich aber um ihre…

Spielekonsole: Tanzen, bis der Bildschirm splittert
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Spielekonsole: Tanzen, bis der Bildschirm splittert

Bloß nicht joggen gehen: Unser Autor will sich in Corona-Zeiten fit halten und die Energie der Kinder bändigen – mit Sportspielen auf der Konsole. Kann…

Freiheit für die Arme
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Freiheit für die Arme

Richtig Joggen mit Kinderwagen? Der KidRunner RUN kann das. Quelle: Technology Review

Gesunde Ernährung: Ich wollte mich selbst heilen
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Gesunde Ernährung: Ich wollte mich selbst heilen

Bas Kast war 40, schlank und fit, als sein Herz beim Joggen streikte. Warum ich? Mit dieser Frage im Kopf suchte der Wissenschaftsautor nach der…

Psychologie: Warum es so schwer fällt, sich zu ändern
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Psychologie: Warum es so schwer fällt, sich zu ändern

Jeden Sonntag joggen, abends nichts Süßes mehr: Die guten Vorsätze halten meist nur ein paar Wochen. Forscher haben dafür eine Erklärung. (Mehr in: SPIEGEL ONLINE…

Gehen: So kommen Sie weiter!
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Gehen: So kommen Sie weiter!

Joggen, rennen, walken? Nein, Gehen ist das Entscheidende – ein wahres Wundermittel, sagen Forscher. Warum es gut fürs Gehirn ist und uns wahrhaftig voranbringt. (Mehr…

Fitness: Bis ans Limit
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Fitness: Bis ans Limit

Keine Zeit zum Joggen? Sich wenige Minuten pro Woche völlig zu verausgaben könnte die Lösung sein. Fitness-Magazine preisen das High Intensity Training – was bringt…

Gesundheit: Der Glaube an die Kälte
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Gesundheit: Der Glaube an die Kälte

Im Winter im See baden, barfuß im Schnee joggen, Heizung boykottieren: Für Abhärtungsfans sind das ultimative Rezepte für stählerne Gesundheit. Helfen sie wirklich? (Mehr in:…

Joggen: Soll man im Winter beim Joggen durch die Nase atmen?
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Joggen: Soll man im Winter beim Joggen durch die Nase atmen?

…fragt Wilfried Poschacher aus Wolfenbüttel. (Mehr in: ZEIT ONLINE: Mehr aus Forschung und Wissenschaft)

Joggen in der Space-WG
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Joggen in der Space-WG

Wenig Raum, viele Aufgaben: Vor 15 Jahren zogen Forscher aus, um im All eine Wohngemeinschaft zu gründen. Bis heute ist die Internationale Raumstation ISS gut…

Stimmt’s?: Verbrennt langsames Joggen mehr Fett?
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Stimmt’s?: Verbrennt langsames Joggen mehr Fett?

Ein Quiz vor dem nächsten Work-out: Bunte Klebebänder, Stretchen vorm Training und bloß nicht zu schnell laufen – was taugen diese Sport-Tipps? Testen Sie Ihr…

Schnell unterwegs: Japanischer Roboter kann joggen wie ein Mensch
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Schnell unterwegs: Japanischer Roboter kann joggen wie ein Mensch

„Achires“ heißt der japanische Roboter, der in Zukunft in der Industrie eingesetzt werden soll. Mit seinen 14 Zentimeter langen Beinen kommt er immerhin auf 4,2…

Fitness-Tipps: So wird Ihr Fahrrad zum Trainings-Gerät
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Fitness-Tipps: So wird Ihr Fahrrad zum Trainings-Gerät

Radfahren schont im Gegensatz zum Joggen die Gelenke – ein paar Dinge sollte man aber beachten: Lesen Sie hier wie Sie als Anfänger oder als…