Gesundheit: Verspannungen sind ein Reflex aus der Urzeit

Der Mensch ist nicht für das Sitzen auf einem Stuhl gemacht. Muskeln reagieren auf die stete Haltung mit Verspannung – und das hat etwas mit einem Urzeit-Reflex zu tun. Kleine Kniffe im Alltag können helfen. Falsch ist dagegen der Versuch, am Wochenende die in der Woche versäumte Bewegung nachholen zu wollen.
Quelle: WELT ONLINE – Wissenschaft